Подключаемся к БД с помощью PhpMyAdmin находим таблицу *_users в этой таблице находим Вашего пользователя которого нужно восстановить и ищем поле password и заменяем содержимое поля на “21232f297a57a5a743894a0e4a801fc3“, это и есть Ваш новый пароль только закодирован. В человеческом виде это всего навсего “admin“.